Copyright By www.coconutbenefitsforthebody.blogspot.com. Powered by Blogger.

Popular Posts Today

Mendapatkan Backlink Dengan Mudah

Written By Luthfie fadhillah on Wednesday, June 27, 2012 | 10:10 AM

Cara Cepat Menaikkan Pagerank adalah dengan copy paste artikel ini dari atas sampai bawah. Tapi sebelum itu bacalah dulu pesan-pesan dibawah ini.

Silahkan pelajari dengan baik lalu anda terapkan dengan benar…. Ada kata bijak yang mengatakan "Honesty is The Best Policy (Kejujuran adalah politik/strategi terbaik)", mari kita buktikan….apakah konsep kejujuran disini dapat kita gunakan untuk menghasilkan traffic dan popularity yang sangat hebat dari sebuah metode rumit para expert webmaster atau pakar SEO..? Saya percaya kita bisa asal metode ini anda terapkan dengan benar…apabila ini di aplikasikan pada web/blog anda sesuai ketentuan maka:
  • Blog anda akan kebanjiran traffic pengunjung secara luar biasa hari demi hari, tanpa anda harus repot-repot memikirkan SEO atau capek-capek melakukan promosi keberbagai tempat di dunia online.
  • Blog anda juga akan kebanjiran backlink secara signifikan hari demi hari, tanpa perlu repot-repot berburu link keberbagai tempat di dunia internet.
Hal yang harus anda lakukan adalah ikuti langkah-langkah berikut :
  1. Buatlah postingan artikel seperti posting saya ini, atau copy-paste artikel ini. Lalu beri Judul sesuka anda (karena itu merupakan SEO buat web/blog anda sendiri).
  2. Anda cukup hanya meletakkan Link-Link di bawah ini pada artikel anda tersebut pada blog/web anda.

  •  
    1. viruses
    2. healthy heart
    3. Mate of God
    4. Domestic problems
    5. Racing Sport
    6. Dani Pedrosa
    7. Promo Tour
    8. Travel Safe
    9. Healthy Food
    10. Healthy Skin


  • PERATURAN :
    1. Sebelum anda meletakkan Link-Link tersebut ditas ke dalam postingan web/blog anda, harap hapus Link nomor 1 , Sehingga link no 1 hilang dari daftar link dan setiap link anda naikkan 1 level ke atas. Yang tadinya no 2 naik menjadi no 1, yang tadinya no 3 menjadi no 2, yang tadinya no 4 menjadi no 3 dan begitu seterusnya. Setelah itu masukkan Link anda pada urutan Paling bawah ( no 15 ).
    2. Ingat!!! Jangan Merubah Urutan daftar link.. Buktikan kejujuran anda.. Karena ini demi keuntungan bersama, kita sesama blogger 
    3. Apabila setiap blogger yang ikut dalam metode ini berhasil di duplikasi ole hblogger lain yang akan bergabung, andaikan 5 blogger yang bergabung maka Backlink yang anda dapat adalah Ketika:
    Posisi anda 15, jumlah backlink = 1
    Posisi 14, jumlah backlink = 5
    Posisi 13, jumlah backlink = 25
    Posisi 12, jumlah backlink = 125
    Posisi 11, jumlah backlink = 625
    Posisi 10, jumlah backlink = 3.125
    Posisi 9, jumlah backlink = 15.625
    Posisi 8, jumlah backlink = 78.125
    Posisi 7, jumlah backlink = 390.625
    Posisi 6, jumlah backlink = 1.953.125
    Posisi 5, jumlah backlink = 9.765.625
    Posisi 4, jumlah backlink = 48.828.125
    Posisi 3, jumlah backlink = 244.140.625
    Posisi 2, jumlah backlink = 1.220.703.125
    Posisi 1, jumlah backlink = 6.103.515.625
    Dan semua Dari kata kunci yang anda inginkan, bayangkan jika ini bisa berjalan dengan sempurna maka anda akan memperoleh 6.103.515.625 external link yang berasal dari berbagai blog yang anda tidak akan pernah bayangkan sebelumnya. Belum lagi apabila ada pengunjung blog anda dari Link List tersebut diatas maka otomatis anda akan memperoleh traffic ke web/blog anda juga. Ingat!!! Aturuan mainnya, Anda harus memulai dari urutan paling bawah (no 15) sehingga hasil backlink anda bisa Maksimal. Jangan salahkan saya apabila anda tidak mengikuti metode ini dengan benar dan Link anda tiba-tiba berada pada urutan no 1 dan menghilang pada Link daftar. Jadi mulai lah pada urutan paling bawah(no 15). Bisakah Anda melakukan tindakan tidak fair atau tidak jujur dengan menyabotase metode ini, misalkan saja "menghilangkan semua link asal" lalu di isi dengan link web/blog anda sendiri…? ….Bisa, dan metode ini menjadi tidak maksimal. Kejujuran adalah strategi/politik terbaik…..Tapi saya yakin bahwa kita semua tak ingin menjatuhkan kredibilitas diri sendiri dengan melakukan tindakan murahan seperti itu… —- SELESAI —-
    Semoga metode ini bisa berjalan sesuai harapan kita bersama. . . ! ! !
    Cara Cepat Menaikkan Pagerank mudah bukan? Beri tahu kepada kawan2 blogger yang lain agar pagerank anda naik, naik, dan terus naik.. << Kebenaran selalu ada satu
    10:10 AM | 0 komentar | Read More

    Mitos Unik menarik Dalam Berciuman

    Written By Luthfie fadhillah on Tuesday, March 27, 2012 | 1:07 AM

    Mitos Unik menarik Dalam Berciuman Ciuman selalu menjadi awal ritual untuk memulai hubungan intim. Makin hot  ciuman, maka gairah yang timbulkan juga semakin tinggi.

    Aktivitas ini menyimpan banyak fakta menarik. Tahukah Anda bahwa ciuman ternyata tidak hanya membuat hubungan menjadi hangat tetapi juga dapat membakar kalori. Mau tahu fakta lainnya? Berikut adalah 8 fakta arti di balik ciuman seperti yang dilansir Boldsky.com:

    1. Berciuman selama 1 menit dapat membakar 26 kalori dalam tubuh. Jadi, Anda tidak perlu repot-repot datang ke gym untuk membakar kalori.
    2. Hanya 7 persen pria yang menjaga matanya agar tetap terbuka saat berciuman dan 93 persen pria menutup matanya saat berciuman.
    3. Selama berciuman, seorang pria akan memvisualisasikan wanita secara lebih dalam pikirannya.
    4. Fakta lain menunjukan, ciuman dengan warna rambut yang sama akan lebih terasa bergairah dan hangat.
    5. Di Mesir, memiliki gaya ciuman yang berbeda seperti umumnya. Mereka lebih terbiasa mencium dengan menggunakan hidung, dibandingkan dengan bibir.
    6. Saat pertengahan abad di Italia, bagi pasangan yang terlihat berciuman, akan diberi hukuman, mereka harus menikahi orang yang mereka cium.
    7. Dengan berciuman Anda juga dapat mencegah keriput pada kulit. Hal ini dikarenakan otot-otot wajah bekerja lebih aktif saat berciuman.
    8. Jangan coba-coba ciuman sembarangan di tiga negara Asia, seperti Jepang, Korea, Cina dan Taiwan. Karena kawasan ini melarang adanya ciuman mesra di tempat umum.

    Mitos Unik menarik Dalam Berciuman Ini adalah fakta unik tentang berciuman. Jadi, sudah berapa banyak Anda ciuman hari ini?

    1:07 AM | 0 komentar | Read More

    Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia

    Written By Luthfie fadhillah on Friday, March 16, 2012 | 5:16 AM


    Alfamart Minimarket Pertama yang memiliki member terbanyak di Indonesia Alfamart Memberikan Motivasi dan Inspirasi serta Inovasi untuk memanjakan membernya. Salah satunya adalah dengan konsisten 2 minggu sekali  memberikan Promo Indonesia khusus untuk Member Alfamart baik untuk berbelanja di Alfamart Minimarket atau pun di merchant-merchant yang banyak bekerja sama dengan Alfamart Minimarket untuk memberikan potongan harga atau harga spesial.

    Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia  Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia merupakan promosi Yang dilakukan Oleh Minimarket Lokal Terbesar dan Minimarket Pertama Terbaik Indonesia guna untuk menarik Simpati dan Perhatian lebih dari masyarakat untuk menjadi Member Alfamart dan khususnya pecinta Informasi internet dengan menyelenggarakan Promo Indonesia Kontes SEO Alfamart 2012.

    Bagi anda yang suka berbelanja tentunya tidak asing lagi dengan minimarket yang satu ini. Sebagai Minimarket Pertama yang memiliki member terbanyak di Indonesia Alfamart memberikan banyak inovasi untuk memanjakan membernya. Salah satunya adalah dengan konsisten 2 minggu sekali  memberikan Promo khusus untuk member-membernya baik untuk berbelanja di Alfamart atau pun di merchant-merchant yang banyak bekerja sama dengan Alfamart untuk memberikan potongan harga atau harga spesial.

    Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia. Promo Indonesia ini diberikan oleh Alfamart sebagai Minimarket pertama yang mempunyai member terbanyak di Indonesia. Ketika mendengar kata "promo" pasti semua orang tertarik, karena pada setiap kegiatan promo pasti akan ada diskon, hadiah atau sesuatu yang menguntungkan lainnya. Dan kabar gembiranya, Alfamart sebagai minimarket besar Indonesia sedang mengadakan penawaran yang menarik, yaitu Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia. Promo Indonesia ini diberikan Alfamart untuk para calon member dan juga member Alfamart.

    Minimarket Alfamart yang berdiri sejak tahun 1994 oleh PT. Sumber Alfaria Trijaya Tbk ini yang sekarang sudah memiliki banyak member dan merupakan member terbesar di Minimarket Indonesia. Pertumbuhan  Alfamart di Indonesia sangatlah pesat bak "jamur di musim hujan", terbukti dengan berdirinya cabang-cabang Alfamart yang tidak hanya di kota-kota besar tapi sampai ke pelosok-pelosok kecamatan di seluruh negeri Indonesia.


    Member Alfamart Adalah sebutan untuk para pelanggan setia Alfamart.Para member Alfamart akan mendapatkan berbagai macam keuntungan dan kejutan special dari Alfamart seperti: HematKu, Kalender Belanja, Specialku dan Hadiahku,serta program ekslusif lainnya. Member Alfamart adalah pelanggan yang memiliki dan bergabung dalam keanggotaan Kartu AKU, A Card Flazz atau Kartu AKU BNI Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia

    KARTU AKU Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia

        Kartu Aku

    Adalah kartu member yang pertama kali diluncurkan Alfamart pada tahun 2005. Dengan Kartu AKU, Member akan dapat memperoleh manfaat dan berbagai macam keuntungan serta Promo Indonesia menarik yang tidak dapat diikuti oleh pelanggan lain yang bukan merupakan member Kartu AKU. Kartu AKU berlaku Nasional di Alfamart seluruhIndonesia.

    A CARD FINAL Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia
        A Card Flazz

    Adalah Kartu Member Alfamart yang di luncurkan pada 15 Mei 2010 bekerja sama dengan Flazz BCA, yang selain berfungsi sebagai kartu member juga dapat digunakan sebagai alat pembayaran/transaksi karena A Card Flazz merupakan Kartu Prepaid (kartu non rekening yang dapat menyimpan uang untuk keperluan berbagai transaksi).

    A Card Flazz dapat digunakan sebagai alat pembayaran tidak hanya diseluruh outlet Alfamart, Alfamidi ataupun Alfaexpress tetapi juga diseluruh merchant Flazz antara lain restoran, salon, toko buku, parkir, bioskop dan masih banyak lagi. Untuk sementara ini, A Card Flazz berlaku di Jabodetabek,Surabaya

    KARTU AKU BNI Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia
        Kartu Aku BNI

    Merupakan salah satu Kartu Member Alfamart yang di luncurkan pada 1 Januari 2010, merupakan kerjasama antara Alfamart dengan Bank BNI. Kartu AKU BNI merupakan kartu multifungsional, yang selain berfungsi sebagai kartu member, juga berfungsi sebagai alat pembayaran. Pengguna Kartu AKU BNI juga akan mendapatkan berbagai keuntungan dan kejutan spesial dari Alfamart serta tentunya dapat mengikuti program-program eksklusif khusus member di Alfamart. Untuk saat ini, Kartu AKU BNI berlaku di Alfamart Jabodetabek.
    8 Keuntungan Member Alfamart

       1. Hematku dan Kalender Belanja
       2. Spesialku dan Hadiahku
       3. Special Big Program for "Member Alfamart"
       4. Redemption For "Member Alfamart"
       5. Member Alfamart" Thematic Promo
       6. Special Treatment for "Member Alfamart" Birthday
       7. Special Event/Activities For "Member Alfamart"
       8. Merchant For "Member Alfamart"

     

    Demikianlah penjelasan singkat tentang  Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia Semoga dapat bermanfaat dan memberikan pengetahuan Lebih kepada masyarakat agar dapat bergabung menjadi Member Alfamart dan pastikan anda mendapakan keuntungan dan manfaat lebih dari Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia
    5:16 AM | 0 komentar | Read More

    Tas Cantik Multi Fungsi

    Tas Cantik Multi Fungsi Tas tumbuh menjadi bagian gaya hidup. Tak sekadar menawarkan fungsi sebagai wadah penyimpanan barang saat bepergian, tas juga berperan sebagai penunjang penampilan. Inovasi yang berkembang pun memunculkan bentuk tas multifungsi.
     
    Seperti white tote bag rancangan Richard Nicoll, yang memadukan tiga fungsi tas dalam satu produk: wadah penyimpan barang, aksesori tubuh, dan sumber energi isi ulang baterai telepon selular (charger).

    Nicoll menciptakan desain modern klasik dengan menempatkan kantong tersembunyi sebagai penyimpanan charger internal atau perangkat energi listrik cadangan untuk mengisi baterai telepon seluler.

    Charger internal itu bisa menyimpan energi cadangan hingga dua hari. Asal sebelum bepergian, perangkat internal tersebut telah disambungkan ke colokan listrik di luar tas dengan kabel. Colokkan kabel sampai kapasitas penyimpanan daya cadangan menunjukkan sensor penuh.

    Dengan kapasitas penyimpanan energi yang cukup lama, charger di dalam tas itu cukup untuk mengisi ulang baterai Blackberry, iPhone, Android, di mana saja, kapan saja. Maklum, perangkat smartphone cenderung cepat mati dengan intensitas penggunaan tinggi.

    Dan selama ini, banyak orang kebingungan saat ponsel tiba-tiba mati karena daya baterai melemah. Sementara mencari colokan listrik untuk charger saat bepergian kadang bukan perkara mudah. Sangat merepotkan dan membatasi ruang gerak karena harus ditunggui sampai baterai terisi kembali.

    "Kantong charger internal ini sangat relevan karena di tengah kebutuhan wanita karier di zaman modern ini," katanya.

    Tak hanya menempatkan charger internal, Nicoll juga melengkapi tas tersebut dengan sensor di bagian luar yang akan menyala jika ada panggilan telepon masuk.

    Tas inovatif yang diperkenalkan di London Fashion Week ini rencananya mulai dipasarkan untuk umum akhir musim semi ini seharga £295 atau sekitar Rp4,2 juta. "Kami ingin menciptakan produk kolaboratif yang menggabungkan fashion dan teknologi," kata Nicoll, kepada Time.
    2:14 AM | 0 komentar | Read More

    Tips Sebelum BerOlahraga

    Written By Luthfie fadhillah on Tuesday, March 6, 2012 | 4:36 AM

    Tips Sebelum BerOlahraga Olahraga memang bisa membantu menurunkan berat badan dan menyehatkan tubuh. Namun untuk mendapatkan hasil yang maksimal dan menghindari cedera sebaiknya ada beberapa hal yang Anda hindari sebelum berolahraga.

    1. Tidak pemanasan
    Pemanasan dibutuhkan tubuh sebelum berolahraga. Melakukan peregangan otot dalam kondisi tubuh yang "dingin" bisa menyebabkan cidera karena tubuh tak siap dengan gerakan yang aktif secara tiba-tiba. Sebaiknya lakukan pemanasan selama lima menit pertama dengan melakukan latihan kardio yang ringan, atau mulailah olahraga ringan selama 10 menit pertama saat berenang atau bersepeda. Pilihan lainnya adalah dengan melakukan peregangan dinamis yang bisa meningkatkan detak jantung.

    2. Makan terlalu banyak
    Saat merasa lapar, energi akan terus berkurang. Namun ketika jadwal olahraga sudah dekat, biasanya hal ini  akan memicu Anda untuk menyantap makanan yang berlebihan. Makan terlalu banyak sebelum olahraga, dengan menu yang tak sehat pula, bisa membuat Anda mengalami kram, gerakan yang melambat, dan membuat latihan menjadi tak maksimal.

    Hal ini juga berlaku ketika Anda minum air terlalu banyak. Meskipun sangat penting untuk tetap terhidrasi selama latihan, namun jangan minum terlalu banyak karena perut bisa menjadi kembung. Makanlah dengan porsi yang tepat beberapa jam sebelum latihan.

    3. Tidak merencanakan latihan
    Ketika berolahraga, sebaiknya Anda memiliki tujuan dan strategi yang jelas. Tentukan dulu tujuan Anda untuk berolahraga, kemudian tentukan jenis olahraga yang tepat untuk mendapatkan tujuan Anda. Hal ini sebaiknya dilakukan untuk mendapatkan hasil yang maksimal sesuai keinginan Anda. Misalnya, Anda ingin berfokus mengurangi lingkar pinggang, maka pilihlah olahraga yang akan menyasar bagian tersebut secara telak. Push up dengan mengunci perut, plank, side plank, atau bridge position dengan mengangkat satu kaki, adalah beberapa contoh gerakannya.
    4:36 AM | 0 komentar | Read More

    The Tree of Life

    Written By Luthfie fadhillah on Friday, March 18, 2011 | 3:31 AM

     The Tree of Life

    The scientific name for coconut is Cocos nucifera. Early Spanish explorers called it coco, which means "monkey face" because the three indentations (eyes) on the hairy nut resembles the head and face of a monkey. Nucifera means "nut-bearing."

    The coconut provides a nutritious source of meat, juice, milk, and oil that has fed and nourished populations around the world for generations. On many islands coconut is a
      

    Harvested coconuts lined up on the beach.

    staple in the diet and provides the majority of the food eaten. Nearly one third of the world's population depends on coconut to some degree for their food and their economy. Among these cultures the coconut has a long and respected history.


    Coconut is highly nutritious and rich in fiber, vitamins, and minerals. It is classified as a "functional food" because it provides many health benefits beyond its nutritional content. Coconut oil is of special interest because it possesses healing properties far beyond that of any other dietary oil and is extensively used in traditional medicine among Asian and Pacific populations. Pacific Islanders consider coconut oil to be the cure for all illness. The coconut palm is so highly valued by them as both a source of food and medicine that it is called "The Tree of Life." Only recently has modern medical science unlocked the secrets to coconut's amazing healing powers.

    Coconut In Traditional Medicine

    People from many diverse cultures, languages, religions, and races scattered around the globe have revered the coconut as a valuable source of both food and medicine. Wherever the coconut palm grows the people have learned of its importance as a effective medicine. For thousands of years coconut products have held a respected and valuable place in local folk medicine.

    In traditional medicine around the world coconut is used to treat a wide variety of health problems including the following: abscesses, asthma, baldness, bronchitis, bruises, burns, colds, constipation, cough, dropsy, dysentery, earache, fever, flu, gingivitis, gonorrhea, irregular or painful menstruation, jaundice, kidney stones, lice, malnutrition, nausea, rash, scabies, scurvy, skin infections, sore throat, swelling, syphilis, toothache, tuberculosis, tumors, typhoid, ulcers, upset stomach, weakness, and wounds.

    Coconut In Modern Medicine

    Modern medical science is now confirming the use of coconut in treating many of the above conditions. Published studies in medical journals show that coconut, in one form or another, may provide a wide range of health benefits. Some of these are summarized below:

        *    Kills viruses that cause influenza, herpes, measles, hepatitis C, SARS, AIDS, and other illnesses.
        *   Kills bacteria that cause ulcers, throat infections, urinary tract infections, gum disease and cavities, pneumonia, and gonorrhea, and other diseases.
        *      Kills fungi and yeasts that cause candidiasis, ringworm, athlete's foot, thrush, diaper rash, and other infections.
        *      Expels or kills tapeworms, lice, giardia, and other parasites.
        *      Provides a nutritional source of quick energy.
        *      Boosts energy and endurance, enhancing physical and athletic performance.
        *      Improves digestion and absorption of other nutrients including vitamins, minerals, and amino acids.
        *      Improves insulin secretion and utilization of blood glucose.
        *      Relieves stress on pancreas and enzyme systems of the body.
        *      Reduces symptoms associated with pancreatitis.
        *      Helps relieve symptoms and reduce health risks associated with diabetes.
        *      Reduces problems associated with malabsorption syndrome and cystic fibrosis.
        *      Improves calcium and magnesium absorption and supports the development of strong bones and teeth.
        *      Helps protect against osteoporosis.
        *      Helps relieve symptoms associated with gallbladder disease.
        *      Relieves symptoms associated with Crohn's disease, ulcerative colitis, and stomach ulcers.
        *      Improves digestion and bowel function.
        *      Relieves pain and irritation caused by hemorrhoids.
        *      Reduces inflammation.
        *      Supports tissue healing and repair.
        *      Supports and aids immune system function.
        *      Helps protect the body from breast, colon, and other cancers.
        *      Is heart healthy; improves cholesterol ratio reducing risk of heart disease.
        *     Protects arteries from injury that causes atherosclerosis and thus protects against heart disease.
        *      Helps prevent periodontal disease and tooth decay.
        *      Functions as a protective antioxidant.
        *      Helps to protect the body from harmful free radicals that promote premature aging and degenerative disease.
        *      Does not deplete the body's antioxidant reserves like other oils do.
        *     Improves utilization of essential fatty acids and protects them from oxidation.
        *      Helps relieve symptoms associated with chronic fatigue syndrome.
        *      Relieves symptoms associated with benign prostatic hyperplasia (prostate enlargement).
        *      Reduces epileptic seizures.
        *      Helps protect against kidney disease and bladder infections.
        *      Dissolves kidney stones.
        *      Helps prevent liver disease.
        *      Is lower in calories than all other fats.
        *      Supports thyroid function.
        *      Promotes loss of excess weight by increasing metabolic rate.
        *      Is utilized by the body to produce energy in preference to being stored as body fat like other dietary fats.
        *      Helps prevent obesity and overweight problems.
        *      Applied topically helps to form a chemical barrier on the skin to ward of infection.
        *      Reduces symptoms associated the psoriasis, eczema, and dermatitis.
        *      Supports the natural chemical balance of the skin.
        *      Softens skin and helps relieve dryness and flaking.
        *      Prevents wrinkles, sagging skin, and age spots.
        *      Promotes healthy looking hair and complexion.
        *      Provides protection from damaging effects of ultraviolet radiation from the sun.
        *      Helps control dandruff.
        *      Does not form harmful by-products when heated to normal cooking temperature like other vegetable oils do.
        *      Has no harmful or discomforting side effects.
        *      Is completely non-toxic to humans.

    See Research to read some of the published studies regarding the above mentioned uses of coconut products.

    Coconut Oil

    While coconut possesses many health benefits due to its fiber and nutritional content, it's the oil that makes it a truly remarkable food and medicine.

    Once mistakenly believed to be unhealthy because of its high saturated fat content, it is now known that the fat in coconut oil is a unique and different from most all other fats and possesses many health giving properties. It is now gaining long overdue recognition as a nutritious health food.

    Coconut oil has been described as "the healthiest oil on earth." That's quite a remarkable statement. What makes coconut oil so good? What makes it different from all other oils, especially other saturated fats?

    The difference is in the fat molecule. All fats and oils are composed of molecules called fatty acids. There are two methods of classifying fatty acids. The first you are probably familiar with, is based on saturation. You have saturated fats, monounsaturated fats, and polyunsaturated fats. Another system of classification is based on molecular size or length of the carbon chain within each fatty acid. Fatty acids consist of long chains of carbon atoms with hydrogen atoms attached. In this system you have short-chain fatty acids (SCFA), medium-chain fatty acids (MCFA), and long-chain fatty acids (LCFA). Coconut oil is composed predominately of medium-chain fatty acids (MCFA), also known as medium-chain triglycerides (MCT).

    The vast majority of fats and oils in our diets, whether they are saturated or unsaturated or come from animals or plants, are composed of long-chain fatty acids (LCFA). Some 98 to 100% of all the fatty acids you consume are LCFA.

    The size of the fatty acid is extremely important. Why? Because our bodies respond to and metabolize each fatty acid differently depending on its size. So the physiological effects of MCFA in coconut oil are distinctly different from those of LCFA more commonly found in our foods. The saturated fatty acids in coconut oil are predominately medium-chain fatty acids. Both the saturated and unsaturated fat found in meat, milk, eggs, and plants (including most all vegetable oils) are composed of LCFA.

    MCFA are very different from LCFA. They do not have a negative effect on cholesterol and help to protect against heart disease. MCFA help to lower the risk of both atherosclerosis and heart disease. It is primarily due to the MCFA in coconut oil that makes it so special and so beneficial.

    There are only a very few good dietary sources of MCFA. By far the best sources are from coconut and palm kernel oils.
    3:31 AM | 2 komentar | Read More

    Health Benefits of Coconut

    Coconut is a tropical fruit that is rich in protein. The meat of the coconut is very good in destroying intestinal parasites, that we get from eating infected food. Coconut water is good for kidney and urinary bladder problems.

    Matured Coconut

    Nutritive Values : Per 100 gm.

        * Vitamin A :
        * Vitamin B : Thiamine .10 mg.;
        * Riboflavin :
        * Niacin :
        * Vitamin C : 2 mg.
        * Calcium : 21 mg.
        * Iron : 2.0 mg.
        * Phosphorus : 98 mg.
        * Fat : 34.7 gm.
        * Carbohydrates : 14 gm.
        * Protein : 3.4 gm.
        * Calories : 359

    Other Health Benefits of Coconut :

       1. Prevents simple goiter (enlarged non-toxic thyroid) because of its organic iodine content.
       2. Good body builder, so it is a food recommended for building up the body muscles of thin and emaciated individuals.
       3. Constipation and for any build-up of gas in the stomach and intestinal tract.
       4. Coconut milk has been found to help cases of sore throat as well as relieving stomach ulcers.
       5. Coconut oil has been found to heal cuts, scratches, burns and sunburns.
       6. The oil has also been recommended for facial massage and is reported to be good as a wrinkle remover.
       7. Coconut oil is also good for the scalp and hair and makes hair dressing unnecessary.
       8. Intake of at least 2 Tbsp. of Virgin coconut oil per day can lessen your Vitamin E requirement.
       9. Coconut water is good for kidney and urinary bladder problems.

    Other Interesting Articles

        * Vegetables Fruits and Its Nutritional Values
          Health Benefits of Carrots Health Benefits of Cucumber Health Benefits of Papaya Health Benefits of Pineapple Health Benefits of Soybean Health Benefits of Spinach Health Benefits of Avocado Health Benefits of...
    3:28 AM | 1 komentar | Read More

    7 Reasons Why You Need to Drink Coconut Water

    Written By Luthfie fadhillah on Sunday, March 13, 2011 | 12:46 AM

    Well .. for coconut water is not wasted, you need to know what the efficacy and usefulness. Here's seven reasons why you need to drink coconut water:

    1. Coconut milk is more nutritious than whole milk (whole milk) because it contains no cholesterol and low fat.

    2. Coconut water can improve blood circulation and is known to cleanse the digestive tract.

    3. Coconut water will not only make your immune system is better, but also helps the body fight some types of viruses that cause disease.

    4. If you suffer from kidney stones, make it a habit to drink coconut water regularly. Drinking coconut water will be helping with kidney stones and make it easier to break them out of the body.

    5. Coconut water is also known since long ago to heal urinary tract disorders. A glass of coconut water will relieve pain due to difficulty urinating.

    6. If you're still feeling a hangover, no one can recover quickly in addition to consuming coconut water.

    7. Tender coconut water that tastes very rich in electrolytes and potassium. Potassium can help the body regulate blood pressure and cardiac function.
    12:46 AM | 0 komentar | Read More

    Stay Young Coconut good

    Sometimes, young coconut that you are taking the remainder. In fact, had already dredged. To be durable, boil coconut milk, and enter the coconut that has been dredged, boil briefly. Turn off the fire.

    Once cool, put into the refrigerator. Granted, young coconut dredging durable and not stale.
    12:45 AM | 0 komentar | Read More

    Young Coconut Water Benefits

    culinary traces of the past is always interesting to trace. Each city must leave the story, like when I visited the town of Flower, Bandung.

    Bandung scorching afternoon when it could be tamed a little in the way Tamblong. In a street close to the historic streets of this city, Jalan Asia Afrika, is there an ice cream shop with a European flavor, from about the 1930s until the 1940s. His name is Flavor Ice Cream & Bakery.

    Once entered into the ice cream and cake shop, an employee at the store shows the name of Royale coconut, ice kopyor specials, and Tutti frutti ice cream as the most ancient and is championed by this store. Be three kinds of ice cream was chosen.

    Soon came the order. A piece of young coconut (coconut Royale suitable name) that contains the three scope of ice cream strawberry, banana, and mocha. While ice kopyor special contains alias stroop syrup with kopyor and vanilla ice cream. Then Tutti frutti ice cream is old-fashioned three colors.

    Once the ice in half a coconut shell in the young man entered the mouth directly nnyyyeesssss, drove a burning sensation that has now been mastered Bandung. Case taste this ice cream, was predictable. If in Jakarta, ice cream is practically the same age and type with ice cream Ragusa at Jalan Veteran, Jakarta Pusat. Ice cream is from the 1930's was formulated two Italian men.
      
    In ice cream shop in the past called these hazes, ice cream offered was soft and did not make feel sick. It was mild, so eating three scope of ice cream did not make satiety.
      
    Just to remind, the Baltic ice cream shop in the number Senen, Central Jakarta, has also opened a branch in Bandung. Unfortunately, then do not stand around in the 1970s. Luckily still remaining in Jalan Kramat it. In Bandung, the Baltic ice cream shop was then turned into a cake shop which is also legendary, Canary.
    12:43 AM | 0 komentar | Read More
    Techie Blogger